<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>僧兵の日々是徒然＠デジイチ２</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/" />
    <link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.kleza.jp/blog/atom.xml" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2010-10-10:/blog//3</id>
    <updated>2011-09-10T07:48:09Z</updated>
    <subtitle>EOSでGO！！僧兵のデジイチ写真日記です。</subtitle>
    <generator uri="http://www.sixapart.com/movabletype/">Movable Type 5.04</generator>

<entry>
    <title>国蝶とほたるを求めて　その１</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/09/post-85.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.139</id>

    <published>2011-09-10T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-09-10T07:48:09Z</updated>

    <summary>加藤先生のお誘いを受け、辰野のほたるを撮影することになりました。 ほたるの撮影は...</summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="そば" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="ウォーキング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="la・soba鳥もつ煮" label="la・soba.鳥もつ煮" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="キンカン" label="キンカン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="清泉寮" label="清泉寮" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="清里" label="清里" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>加藤先生のお誘いを受け、辰野のほたるを撮影することになりました。</p>
<p>ほたるの撮影は夕方からなので、昼間は、国蝶を撮影することに。</p>
<p>群馬からは、ぽてちよさんとくりちゃんが参加です。</p>
<p>朝６時の出発ですが、くりちゃんがお寝坊さんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>途中、清里によってみました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="清泉寮本館" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.11-001.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>清泉寮本館：</strong>清泉寮は、青少年指導訓練場（キャンプ場）として作られました。清泉寮という名前の由来は、当時旧清里村と旧大泉村に跨って作られたためです</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="la・soba" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.11-007.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>la・soba：</strong>加藤先生との待ち合わせに少し時間があります。おそば食べによった「la・sobs」。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="前菜＠la・soba" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.11-003.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>前菜：</strong>地元野菜で作られた、お漬物や煮物。無料サービスです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="鳥もつ煮" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.11-004.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>鳥もつ煮：</strong>山梨県で食べられている、ニワトリのモツを砂糖と醤油で煮込んだ郷土料理。山梨に来たら食べないわけには行きません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="キンカン" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.11-005.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>キンカン：</strong>といっても、柑橘類ではありません、ニワトリが鶏卵として産む前の卵黄です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="梅おろしそば" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.11-006.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>梅おろしそば：</strong>梅の風味と大根おろしがベストマッチ。鰹節がアクセントです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦</strong></p>
<p>８月１８日（木）<br />進んだ距離　１里（４ｋｍ）<br />現在位置、日本橋から２４里３４町（９８ｋｍ）<br />次の箱根宿まで、１里２町（４．２ｋｍ）<br />三条大橋まで１０８里１１町（４２５．４ｋｍ）</p>
<p>体重　８５．５ｋｇ（前日比：プラス０.２ｋｇ）。<br />目標まであと３．８ｋｇ<br />２日間歩かなかったので増えてしまいました。</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>新緑</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/09/post-84.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.138</id>

    <published>2011-09-08T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-09-08T14:43:38Z</updated>

    <summary>カワガラスは、定期的にやってきます。 間の時間が少しあるので、周りの風景の撮影を...</summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="ウォーキング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="カケス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="カケス" label="カケス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="クヌギ" label="クヌギ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="桜" label="桜" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="新緑" label="新緑" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>カワガラスは、定期的にやってきます。</p>
<p>間の時間が少しあるので、周りの風景の撮影をして見ました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="クヌギ？" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.09-001.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>新緑：</strong>上を見上げると、葉の間を通ったやさしい光が。クヌギの葉でしょうか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="カケス" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.09-002.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>カケス：</strong>カワガラスの次にやってきたのは、カケス君。物まねをするらしい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="藤の花" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.09-003.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>藤：</strong>対岸には藤の花。少し時期は外れているみたいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="桜の葉" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.09-004.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>桜の葉：</strong>桜もちは、この葉を塩漬けしたものを使用しているようです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦</strong></p>
<p>８月１７日（水）<br />本日も、昨日に引き続き加藤先生の個別相談。<br />ちょっと寝不足なので、ウォーキングはお休みです。</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>カワガラス</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/09/post-83.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.137</id>

    <published>2011-09-06T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-09-06T12:56:23Z</updated>

    <summary>カワガラスを撮影後、諦めきれず、川沿いを少し歩いてみました。 砂防ダムがあり、近...</summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="ウォーキング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="カワガラス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="カワガラス" label="カワガラス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="子育て" label="子育て" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>カワガラスを撮影後、諦めきれず、川沿いを少し歩いてみました。</p>
<p>砂防ダムがあり、近くまで行って見ました。</p>
<p>すりと、カワガラスがやってきました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="カワガラス2011.09.07-001" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.07-001.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>カワガラス：</strong>突然目の前のダムに向かってカワガラスが飛んでいきます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="カワガラス2011.09.07-002" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.07-002.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>枯れ葉：</strong>よく見ると、くちばしに枯葉が。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="カワガラス2011.09.07-003" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.07-003.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>巣作り：</strong>カワガラスは、滝の裏や岩の割れ目に巣を作るそうです。よく見るとダムの途中に穴があるようです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="カワガラス2011.09.07-005" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.07-005.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><img class="mt-image-none" alt="カワガラス2011.09.07-006" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.07-006.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p>カワガラスの子育ては早く、冬のうちから始まるそうです。この時期（５月上旬）は終わっているようですが。<br />何度も枯葉を持ってきます。これから子育てなのでしょうか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦<br /></strong></p>
<p>８月１６日（火）<br />加藤先生にお願いして個別相談をして頂きました。夜は、赤堀夏祭りの竿灯の撮影に。<br />しかし、途中でゲリラ豪雨に会ってしまいました。その後、明酔へ。<br />ウォーキングはお休みです。<br /></p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>ヤマセミ探検隊</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/09/post-82.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.136</id>

    <published>2011-09-04T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-09-04T14:28:02Z</updated>

    <summary>小根山森林公園で、ヤマセミの写真が飾ってりました。聞いてみると、近くいのダムの上...</summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="ウォーキング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="カワガラス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="キセキレイ" label="キセキレイ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ダイエット、東海道五十三次、カワガラス" label="ダイエット、東海道五十三次、カワガラス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>小根山森林公園で、ヤマセミの写真が飾ってりました。聞いてみると、近くいのダムの上流にいるらしいです。<br />早速、翌週出かけてみました。しかし、護岸工事が行なわれており、姿が見られなくなったみたいです。</p>
<p>その代わり、違う鳥達に会うことができました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="キセキレイ" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.05-001.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>キセキレイ：</strong>主に渓流などの水辺に生息し、お腹が黄色で、他種と容易に見分けられます。</p>
<p>虫を捕まえています。子育て中でしょうか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="カワガラスその1" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.05-002.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>カワガラス：</strong>全身が濃い茶色の羽毛におおわれているので、カラスと名前ついていますが、カラスの仲間ではありません。初めて撮影できました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="カワガラスその２" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.05-003.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>食性：</strong>水にもぐって水生昆虫や甲殻類、小魚を食べます。水鳥のように泳いでいます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="カワガラス　幼鳥" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.05-004.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><font style="FONT-SIZE: 0.8em">幼鳥：</font>喉から腹にかけて白くて細かいうろこ状の模様があります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦</strong></p>
<p>８月１５日（月）<br />進んだ距離　１里（４ｋｍ）<br />現在位置、日本橋から２３里３８町（９４ｋｍ）<br />次の箱根宿まで、２里３町（８．２ｋｍ）<br />三条大橋まで１１０里１２町（４３３．４ｋｍ）</p>
<p>体重　８５．３ｋｇ（前日比：プラスマイナス０ｋｇ）<br />現状維持です。<br />目標まであと３．６ｋｇ<br />ここ３日間足踏み状態。</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>信越本線　横川駅</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/09/post-81.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.135</id>

    <published>2011-09-02T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-09-01T13:33:43Z</updated>

    <summary>信越本線は、明治１８年に開設された高崎、横川間の官設鉄道が始まりです。 &amp;nbs...</summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="ウォーキング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="釜飯" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="横川駅" label="横川駅" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="信越本線" label="信越本線" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="峠の釜飯" label="峠の釜飯" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>信越本線は、明治１８年に開設された高崎、横川間の官設鉄道が始まりです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="横川駅" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.03-002.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>横川駅：</strong>明治18年（1885）10月15日開業の信越本線の駅。碓氷峠には66.7‰という国鉄・JRで最も急な勾配があり、列車が上り・下りするためには補助の機関車であるEF63を連結・解結する必要があったため、全ての列車が長時間停車しました。<br />ディスティネーションキャンペーンに向けて改装中でした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="終点" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.03-003.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>終点：</strong>長野新幹線が開業した1997年10月以降、信越本線の高崎方面からの終着駅となってしまいました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="天玉そば" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.03-001.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>天玉そば：</strong>一日中小根山森林公園を歩き回ったので、お腹がすきました。おやつ？に横川駅のスタンドでそばを。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="峠の釜飯" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.03-004.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>峠の釜めし：</strong>昭和33年より販売されている釜飯。隣接する国道１８号には釜飯を売るドライブインがあり、上信越道が開通するまでは、買い求める人で渋滞が出来たほどでした。お土産に買って帰りました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦</strong></p>
<p>８月１４日（日）<br />進んだ距離　１里（４ｋｍ）<br />現在位置、日本橋から２２里３２町（９０ｋｍ）<br />次の箱根宿まで、３里３町（１２．２ｋｍ）<br />三条大橋まで１１０里１２町（４３３．４ｋｍ）</p>
<p>体重　８５．３ｋｇ（前日比：プラスマイナス０ｋｇ）<br />現状維持です。<br />目標まであと３．６ｋｇ</p>
<p><br />&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>小田原宿を通過</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/09/post-80.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.134</id>

    <published>2011-09-01T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-08-31T13:06:17Z</updated>

    <summary><![CDATA[日本橋を出発し２３日目、小田原宿を通過。 &nbsp; 小田原宿＠東海道五十三次...]]></summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="ウォーキング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="東海道五十三次" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="かち渡し" label="かち渡し" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="歌川広重" label="歌川 広重" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="酒匂川" label="酒匂川" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="小田原宿" label="小田原宿" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="東海道五十三次" label="東海道五十三次" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>日本橋を出発し２３日目、小田原宿を通過。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>小田原宿＠東海道五十三次ｂｙ歌川 広重</strong></p>
<p><img class="mt-image-none" alt="小田原宿" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/09_odawara.jpg" width="500" height="323" /></p>
<p><strong>小田原宿：</strong>江戸を発ち東海道を西へ二十里余、品川宿より数えて九番目の宿が小田原宿です。今の神奈川県小田原市にありました。かつて関八州を統一した後北条氏の城下町として繁栄した小田原は、関東への出入り口として重要な拠点であり、日本橋から出発して、2泊目の宿として利用され、難所であった、箱根越えが控えているため、また、超えてきた人は疲れを癒すため、非常ににぎわっっていました。名物にかまぼこ、梅干しがあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>酒匂川かち渡しｂｙ歌川 広重</strong></p>
<p><img class="mt-image-none" alt="酒匂川かち渡し" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/sakaigawa-watashi.jpg" width="370" height="500" /></p>
<p><strong>酒匂川かち渡し：</strong>江戸時代、小田原を流れる酒匂川には橋がなかったため、旅人は渡し場から川越し人足によって川を渡らなければななりませんでした。雨が降り続き、水深が胸あたりになると、「川留め」となり、川を渡ることが出来ませんでした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦</strong></p>
<p>８月１３日（土）<br />進んだ距離　１里（４ｋｍ）<br />現在位置、日本橋から２１里３２町（８６ｋｍ）<br />小田原宿を通過。<br />次の箱根宿まで、４里４町（１６．２ｋｍ）<br />三条大橋まで１１１里１３町（４３７．４ｋｍ）</p>
<p>体重　８５．３ｋｇ（前日比：プラスマイナス０ｋｇ）<br />現状維持です。<br />目標まであと３．６ｋｇ</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>碓氷峠の関所跡 上毛カルタの「う」</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/09/post-79.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.133</id>

    <published>2011-08-31T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-08-31T12:01:53Z</updated>

    <summary>小根山森林公園の近くには、碓氷峠の関所跡あります。ちょっと寄り道しました。 碓氷...</summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="ウォーキング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="上毛カルタ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="碓氷峠" label="碓氷峠" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="碓氷峠の関所跡" label="碓氷峠の関所跡" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="中山道" label="中山道" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="東海道五十三次" label="東海道五十三次" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>小根山森林公園の近くには、碓氷峠の関所跡あります。ちょっと寄り道しました。</p>
<p>碓氷峠は、古来より坂東と信濃国をつなぐ道として使われてきました。<br />江戸時代には中山道が五街道のひとつとして整備され、旧碓氷峠を通るルートが本道とされました。<br />また、碓氷峠は、関東と信濃国や北陸とを結ぶ重要な場所と位置づけられ、峠の江戸側に関所（坂本関）が置かれて厳しい取締りが行われました。<br />「碓氷峠の関所跡」は上毛カルタの「う」のフレーズです。</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="碓氷峠の関所跡" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.01-003.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>碓氷峠の関所跡：</strong>復元された東門。柱や門の板は当時使われていた物だそうです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="碓氷峠の関所の由来" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.01-001.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>由来：</strong>碓氷峠の始まりは平安時代まで遡り、盗賊等の取り締まり強化のために作られたそうです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="おじぎ石" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.09.01-002.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>おじぎ石：</strong>関所を通り人たちは、この石に手をついて手形を差し出し、通過する許可をいけたと言われています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦</strong></p>
<p>８月１２日（金）<br />進んだ距離　１里（４ｋｍ）<br />現在位置、日本橋から２０里３１町（８２ｋｍ）<br />次の小田原宿まで、３３町（３．６ｋｍ）<br />三条大橋まで１１２里１４町（４４１．４ｋｍ）</p>
<p>体重　８５．３ｋｇ（前日比：マイナス０．３ｋｇ）<br />休んだのに３００ｇ減りました。<br />目標まであと３．６ｋｇ</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br />&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>小根山森林公園・野鳥の森 　その２　野鳥編</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/08/post-78.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.132</id>

    <published>2011-08-30T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-08-30T12:55:33Z</updated>

    <summary>オオルリを求めて小根山森林公園・野鳥の森の中を歩きます。公園には「ケヤキの道」「...</summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="オオルリ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="キビタキ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="クロツグミ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="ウグイス" label="ウグイス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="オオルリ" label="オオルリ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="キビタキ" label="キビタキ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ヒヨドリ" label="ヒヨドリ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ホウジロ" label="ホウジロ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="三鳴鳥" label="三鳴鳥" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="小根山森林公園" label="小根山森林公園" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="野鳥の森" label="野鳥の森" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>オオルリを求めて小根山森林公園・野鳥の森の中を歩きます。<br />公園には「ケヤキの道」「スズカケの道」百年杉の道」の３種類の遊歩道があり、ところどころに野鳥観察小屋が設けてあります。</p>
<p>公園の管理事務所で野鳥の状況を聞き、「ケヤキの道」を進みます。途中、クロツグミが見られるポイントがありましたが、クロツグミの姿は見えません。</p>
<p>お目当てのオオルリはなかなか見つかりません。コースをスズカケの道に変更して、山を登ってみました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="キビタキin小根山森林公園１" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.31-001.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>キビタキ：</strong>登り始めてすぐ、葉の影から黄色い鳥が。群馬県ではじめてのキビタキです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="ホオジロ＠小根山森林公園" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.31-002.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>ホオジロ：</strong>足元にホオジロが現れました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="ヒヨドリ＠小根山森林公園" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.31-003.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>ヒヨドリ：</strong>途中の野鳥観察小屋から見下ろした小川でヒヨドリが水浴びをしていました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="オオルリ＠小根山森林公園" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.31-004.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>オオルリ：</strong>突然聞きなれたさえずりが。見回すと距離はありますが、オオルリです。しかも、逆光。でも、群馬で始めてみるオオルリ。ついてます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="ウグイス＠小根山森林公園1" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.31-005.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>ウグイス：</strong>今度は、独特のさえずりが、ウグイスです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="ウグイス＠小根山森林公園2" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.31-006.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>三鳴鳥：</strong>のうち、２種類を同じ公園で見ることが出来ました。やはりついてます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="キビタキi＠小根山森林公園2" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.31-007.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>キビタキ再び：</strong>目の前をキビタキが飛んでいきます。縄張りを争っているのでしょうか？手の届きそうは藪で争っています。<br />写真は撮れませんでしたが、先の枝に違うキビタキがいました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="クロツグミ＠小根山森林公園" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.31-008.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>クロツグミ：</strong>管理事務所へ帰る途中、道にクロツグミが。初めて見ました。今日はなんていい日なのでしょうか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦</strong></p>
<p>８月１１日（木）<br />子どもたちがコンサートへ行っていないので、久しぶりに二人でインド料理を食べに。<br />結局今日もウォーキングはしませんでした。</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>小根山森林公園・野鳥の森　その１</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/08/post-77.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.131</id>

    <published>2011-08-29T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-08-29T14:30:19Z</updated>

    <summary>群馬県でオオルリが撮ってみたくて、「群馬の探鳥コースガイド７２選」という本を買っ...</summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="さくら" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="花" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="かえで" label="かえで" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ヤマザクラ" label="ヤマザクラ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="レンゲツツジ" label="レンゲツツジ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="山吹" label="山吹" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="小根山森林公園" label="小根山森林公園" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="野鳥の森" label="野鳥の森" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>群馬県でオオルリが撮ってみたくて、「群馬の探鳥コースガイド７２選」という本を買ってきてみました。<br />そこで、最初に訪れたのが「小根山森林公園・野鳥の森 」</p>
<p>小根山森林公園のある小根山は、面積91ヘクタールの国有林で、林業試験地、見本林として国が管理していました。現在は、国、県、市（旧松井田町）が協力して整備し、小根山森林公園「野鳥の森」として開放しています。</p>
<p>野鳥を探して公園内を歩きます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="山吹" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.30-001.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>山吹：</strong>春、山の中で黄色く咲いている山吹。イギリスでは「イエローローズ」「ジャパンローズ」と呼ばれているそうです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="かえで" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.30-003.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>かえで：</strong>春は、みどり色のかえで。秋はどんな色に変っているのだろうか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="きのこ" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.30-004.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>きのこ？：</strong>多分、きのこだと思いますが。。。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="レンゲツツジ" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.30-005.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>レンゲツツジ：</strong>群馬県の県の花です。毒を含んでいるため、牛などが食べず、牧草地に群生しているとことも多いようです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="ヤマザクラ" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.30-008.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>ヤマザクラ：</strong>花と葉が同時に見られることが多いヤマザクラ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="若葉" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.30-002.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>若葉：</strong>名前は判りませんがかっこよかったので。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦</strong></p>
<p>８月１０日（水）<br />今日は、会員さんの納涼祭に役員さんの運転手で行ってきました。<br />終わった後、一緒に居酒屋へ。ということで、ワーキングは無しでした。<br /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>山梨撮影会　お食事編</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/08/post-76.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.130</id>

    <published>2011-08-28T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-08-28T13:42:48Z</updated>

    <summary>雲行きが怪しくなったので、洞の水場で野鳥の撮影を一時中断し、一休みすることに。場...</summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="ラーメン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="ジョナサン" label="ジョナサン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="バーミヤン" label="バーミヤン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="坦々麺" label="坦々麺" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="白玉抹茶パフェ" label="白玉抹茶パフェ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="餃子" label="餃子" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>雲行きが怪しくなったので、洞の水場で野鳥の撮影を一時中断し、一休みすることに。<br />場所は、山中湖畔のジョナサン。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="白玉抹茶パフェ" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.29-004.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>白玉抹茶パフェ：</strong>ドリンクバーもつけて、その後の撮影に備えます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="バーミヤン" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.29-001.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>バーミヤン：</strong>富士山の夜景撮影も無事終了。妻とぽてちよさんと私は日帰りです。その前に夕食を。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="バーミヤンの坦々麺" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.29-002.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>坦々麺：</strong>ミニチャーハンとシュウマイのセットを食べて、中距離運転に備えます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="バーミヤンの餃子" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.29-003.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>餃子：</strong>ラーメンといえば餃子。私は餃子が大好きなので一緒に頼みました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>バーミヤンで皆さんとお別れし、一路群馬向かいます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦</strong></p>
<p>８月９日（火）<br />進んだ距離　１里（４ｋｍ）<br />現在位置、日本橋から１９里３０町（７８ｋｍ）<br />次の小田原宿まで、１里３３町（７．６ｋｍ）<br />三条大橋まで１１３里１４町（４４５．４ｋｍ）</p>
<p>体重　８５．６ｋｇ（前日比：マイナス.０．２ｋｇ）<br />お弁当効果もあるのでしょうか？<br />目標まであと３．９ｋｇ</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>富士山撮影会in山梨</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/08/in-3.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.129</id>

    <published>2011-08-13T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-08-13T13:31:16Z</updated>

    <summary>洞の水場で野鳥撮影を切り上げ、富士山の撮影に向かいます。今回は、夕日と夜景の２箇...</summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="富士山" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="パノラマ台" label="パノラマ台" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="新道峠" label="新道峠" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="富士山" label="富士山" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="夜景" label="夜景" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>洞の水場で野鳥撮影を切り上げ、富士山の撮影に向かいます。<br />今回は、夕日と夜景の２箇所を予定。</p>
<p>最初の目的地、パノラマ台に向けて出発。</p>
<p>パノラマ台は、山中湖から三国峠へ至る県道の途中にある見晴らしの良いところで、山中湖、富士山を一緒に望める場所です。天気次第では南アルプスまで見え、夕暮れどきには赤く染まった美しい富士山が見れることでも有名。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="2011-08-13-001.jpg" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011-08-13-001.jpg" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>雲が：</strong>晴れていますが、富士山の周りだけ雲がかかっています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="富士山＠パノラマ台2011" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011-08-13-002.jpg" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>夕焼け：</strong>結局、富士山は赤くはなりませんでした。山中湖に沈む太陽が見られただけでも、ラッキーかもしれません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="赤く染まる木々＠パノラマ台" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011-08-13-005.jpg" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>赤く染まる木々：</strong>富士山は赤くなりませんでしたが、手前の木々は赤く染まっていきました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>パノラマ台の撮影を切り上げ次の目的地へ向かいます。</p>
<p>次の目的地は、新道峠。</p>
<p>「林道水ヶ沢線」を登って行き、途中、スズラン群生地駐車場で車の数を減らし、どん尽きの駐車スペーまで行きます。暗闇の中、結構急な遊歩道を５分ほど登ると、新道峠です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="富士山夜景＠新道峠2011" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011-08-13-004.jpg" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>富士山夜景：</strong>町明かりに照らし出された富士山。ここまで昇らなければ決して見られない光景です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦</strong></p>
<p>８月８日（月）<br />進んだ距離　１里（４ｋｍ）<br />現在位置、日本橋から１８里３０町（７４ｋｍ）<br />次の小田原宿まで、２里３４町（１１．６ｋｍ）<br />三条大橋まで１１４里１５町（４４９．４ｋｍ）</p>
<p>体重　８５．８ｋｇ（前日比：プラスマイナス０ｋｇ）<br />現状維持。今日からお昼は自分で作ったお弁当です。<br />目標まであと４．１ｋｇ</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>お財布にやさしいダイエット</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/08/post-75.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.128</id>

    <published>2011-08-12T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-08-12T17:18:44Z</updated>

    <summary>ウォーキングを始めて１７日が経過しましたが、劇的な変化がありません。 そこで、僧...</summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="ウォーキング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="５００円玉貯金" label="５００円玉貯金" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="お弁当男子" label="お弁当男子" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>ウォーキングを始めて１７日が経過しましたが、劇的な変化がありません。</p>
<p>そこで、僧兵ダイエットプロジェクト第2弾、お財布にやさしいダイエットを発動します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="お弁当男子デビュー" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011-08-12-001.jpg" width="500" height="375" /></p>
<p><strong>お弁当男子デビュー：</strong>お昼をお弁当に、しかも、自分で作るようにしました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ただ、お弁当を作るだけでなく、作って日は、５００円貯金をすることにしました。</p>
<p>外で、食事をすると５００円以上かかってしまいます。そこで、その分を５００円玉貯金に。</p>
<p>１０万円貯まる貯金箱を用意して、いっぱいになったら、家族でどこかに出かけたいと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦</strong></p>
<p>８月８日（月）<br />進んだ距離　１里（４ｋｍ）<br />現在位置、日本橋から１８里３０町（７４ｋｍ）<br />次の小田原宿まで、２里３４町（１１．６ｋｍ）<br />三条大橋まで１１４里１５町（４４９．４ｋｍ）</p>
<p>体重　８５．８ｋｇ（前日比：プラスマイナス０ｋｇ）<br />現状維持。今日からお昼は自分で作ったお弁当です。<br />目標まであと４．１ｋｇ<br /></p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>大磯宿に到着</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/08/post-74.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.127</id>

    <published>2011-08-11T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-08-09T13:17:17Z</updated>

    <summary>日本橋を出発して１７日め、昨日、一つ前の平塚に到着したばかりですが、もう次の宿場...</summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="ウォーキング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="東海道五十三次" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="ダイエットプ" label="ダイエットプ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="歌川広重" label="歌川 広重" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="大磯宿" label="大磯宿" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="東海道五十三次" label="東海道五十三次" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>日本橋を出発して１７日め、昨日、一つ前の平塚に到着したばかりですが、もう次の宿場です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>大磯宿＠東海道五十三次ｂｙ歌川 広重</strong></p>
<p><img class="mt-image-none" alt="大磯宿" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/08_oiso.jpg" width="500" height="329" /></p>
<p><strong>大磯宿：</strong>東海道五十三次の8番目の宿場で、今の神奈川県中郡大磯町にりました。<br />江戸寄りの平塚宿との間はわずか２７町（２・９?）と短く、南側の海と北側の山に挟まれた細長い町並みで、宿場としてはどちらかといえば、寂れた宿場の一つであったようです。それにしても、短いですよね。</p>
<p><br /><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦</strong></p>
<p>８月７日（日）<br />進んだ距離　１里（４ｋｍ）<br />現在位置、日本橋から１７里２９町（７０ｋｍ）<br />大磯宿を通過<br />次の小田原宿まで、３里３４町（１５．６ｋｍ）<br />三条大橋まで１１５里１６町（４５３．４ｋｍ）</p>
<p>体重　８５．８ｋｇ（前日比：マイナス０.３ｋｇ）<br />とりあえず３００ｇは減りました。休むとやっぱり増えますね。<br />目標まであと４．１ｋｇ</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>平塚宿通過</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/08/post-73.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.126</id>

    <published>2011-08-10T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-08-09T13:07:35Z</updated>

    <summary>日本橋を出発し１６日目で平塚宿に到着です。ここまで、約６６kmあります。 &amp;nb...</summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="ウォーキング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="東海道五十三次" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="歌川広重" label="歌川 広重" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="東海道五十三次" label="東海道五十三次" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="平塚宿" label="平塚宿" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>日本橋を出発し１６日目で平塚宿に到着です。ここまで、約６６kmあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>平塚＠東海道五十三次ｂｙ歌川 広重</strong></p>
<p><img class="mt-image-none" alt="平塚宿" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/07_hiratsuka.jpg" width="500" height="336" /></p>
<p><strong>平塚宿：</strong>東海道五十三次の7番目の宿場で、現在の神奈川県平塚市にありました。<br />北条氏の築城で発展した町で、相模川を利用した物資の集散地でもあり、東海道や中原往還、八王子街道の交通の要所として栄えました。</p>
<p>山の間から遠く富士山が見えます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦</p>
<p>目標を決めていなかったことに、ふと、気が付きました。<br />やはり目標がないと。<br />ということで、スタート時の体重を、京都三条大橋に着くまでに<br />５ｋｇ減ということにします。と言うことは８１．７ｋｇです。</p>
<p>８月６日（土）<br />進んだ距離　１里（４ｋｍ）<br />現在位置、日本橋から１６里２８町（６６ｋｍ）<br />平塚宿を通過<br />次の大磯宿まで、２２町（２．５ｋｍ）<br />三条大橋まで１１６里１６町（４５７．４ｋｍ）</p>
<p>体重　８６．１ｋｇ（前日比：プラス０.５ｋｇ）<br />２日間休んだので５００g増えてしまった。まずい！<br />目標まであと４．４ｋｇ</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>野鳥撮影in山梨２０１１番外編</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kleza.jp/blog/2011/08/in-2.html" />
    <id>tag:www.kleza.jp,2011:/blog2//3.125</id>

    <published>2011-08-09T20:00:00Z</published>
    <updated>2011-08-08T13:13:42Z</updated>

    <summary><![CDATA[野鳥撮影in山梨２０１１の番外編です。 &nbsp; オタッキー？：異様な一団の...]]></summary>
    <author>
        <name>僧兵</name>
        
    </author>
    
        <category term="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="野鳥" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="コガラ" label="コガラ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="ダイエット" label="ダイエット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="伯爵様" label="伯爵様" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="美女と野獣" label="美女と野獣" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kleza.jp/blog/">
        <![CDATA[<p>野鳥撮影in山梨２０１１の番外編です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="野鳥オッタッキー" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.10-001.jpg" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>オタッキー？：</strong>異様な一団の写真。知らない間に妻が撮ってました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="美女と野獣" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.10-002.jpg" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>美女と野獣：</strong>ならぬ、美女と伯爵様です。私は、伯爵様の腕に隠れてしまっています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="手乗りコガラ" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.10-003.jpg" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>手乗りコガラ：</strong>一緒に写真を撮っていた方が、ひまわりの種をくれました。手のひらに載せていると。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="ゲット" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.10-004.jpg" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>ひまわりの種</strong>：ゲット。すばやく咥えて、木の枝へ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="mt-image-none" alt="無題" src="http://www.kleza.jp/blog2/images/2011.08.10-005.jpg" width="333" height="500" /></p>
<p><strong>無題：</strong>。。。。。。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>僧兵ダイエットプロジェクト：東海道五十三次踏破大作戦<br /></strong></p>
<p>８月５日（金）<br />県庁に出張し、駐車場を出ようとしていたとき、偶然にも同級生に。<br />２年は合っていなかったので、お茶にしようということになり近くのガストに向かいます。。<br />ついでなので、食事会に変更し、ドリンクバーでおしゃべり。<br />ネットワークにはめっぽう強いので色々相談してみました。<br />また、暇を見つけては、色々教えてもらおうかな。<br />２日間お休みしたので、明日から頑張ろう。<br /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
</entry>

</feed>

